Nettsiden sofeminine.co.uk har funnet ut av hvilke sex-stillinger som forbrenner mest fett. Med andre ord kan du altså kombinere sengeaktivitet med intensiv trening. En god løsning for de som er lei av treningssentre og daglig treningshysteri! Av naturlige årsaker viser vi illustrasjonsbilder i form av tegninger. Bevegelsene du gjør med disse bildene som utgangspunkt sørger ikke bare for nytelse i festområdet ditt, men gir deg altså også en real treningsøkt! I denne saken kan du også se hva du absolutt IKKE må si under sex-akten!
1. Kan se lett ut, men med denne stillingen er det altså mye kalorier å bli kvitt
2. Her forbrenner begge parter mye kalorier samtidig som denne stillingen faktisk også bygger muskler hos mannen:
3. I denne stillingen er det viktig at begge to “støter”. På denne måten flyr kaloriene ut av… ehh ja samma det:
4. Her trenger mannen litt muskler fra før for å holde det skikkelig gående:
5. Her er det hovedsakelig damen som får den beste treningen:
