Strikking er superkult og bra for deg.

Når det kommer til strikking er det ingen grenser for hva du kan lage. Du har muligheten til å lage noe personlig og unikt som du kan bruke selv eller gi i gaver til andre.

Den britiske psykologen Bethan Corkhill har gjennomført en studie om strikking som terapiform, og skriver i sin rapport at 81 prosent av de 3545 personene som deltok i studien, følte seg lykkeligere etter å ha strikket. Blant svarene på hva de fikk ut av å strikke, var avslapping, redusering av stress og kreativitet oftest nevnt.

En amerikansk studie ved Princeton-universitetet viser at seratonin, et kjemisk stoff som kroppen produserer og som motvirker dårlig humør, utløses av repetitive bevegelser. Siden man repeterer bevegelser når man strikker vil det altså motvirke dårlig humør.