Hvordan får man migrene? Og hvordan unngår du det?
Det er aldri fullt ut utredet hva som forårsaker migrene, og derfor er det heller ikke noe fasitsvar på hvordan man unngår det.
Hva er migrene?
Det er to typer migrene. Vanlig og Klassisk migrene. Følelsen er ganske lik. Klassisk migrene er en nedsettelse av blodgjennomstrømningen i bakre del av hjernen. Det brer seg etter hvert fremover i hjernebarken. Du vil da merke pulserende hodepine, på en eller begge sider av hodet. Det skyldes forandringer i blodårene utenfor hjernen. Hjernens blodgjennomstrømning øker mot slutten av og etter anfallet.
Hva er Aura?
Man vil forut for dette får et “varsel” som prikking, synsforstyrrelse, svimmelhet e.l. Man kaller dette et “Aura”, på samme måten som diabetespasienter opplever “Føling”, selv om symptomene er noe forskjellig. Vanlig migrene kommer uten “Aura”, og fungerer medisinsk litt annnerledes.
Hvem får migrene?
1 av 5 opplever migrene i løpet av livet. 10% av oss er plaget av gjentatt migrene. Migrene begynner som regel i puberteten. Kvinner rammes dobbelt så ofte som menn. Mange får migrene i forbindelse med mensen. Det skyldes da fall i østrogennivået. Noen få kan fortsette med daglige sysler og arbeid. De fleste blir overømfintlige for lyd og lys …og får en voldsom og pulserende hodepine, som varer i 5 til 72. De fleste føler også kvalme og får brekninger.
Kronisk Migrene
Vedvarende hodepine i minst 15 dager pr. måned i over tre måneder kalles for kronisk migrene. Et kraftig migreneanfall som varer over tre døgn betegnes status migrenosus.
Hvordan unngå migrene?
Kvinner som får migrene i sammenheng med menstruasjon, kan stabilisere østrogennivå ved å spise p-piller uten opphold. Derimot vil de fleste trenger smertestillende for å lette smertene. Kvinner som er mye plaget, rådes ofte til å ta minipillen fremfor p-piller, da det letter blodgjennomstrømningen når de tas sammen med paracetamol.
Skal man unngå migrene bør man se på hva som utløser anfallene. Ofte hjelper det med mindre stress, regelmessig og nok søvn og god mosjon.
Hvilke medisiner må man forsøke?
Selve migreneanfallene behandles tradisjonelt med vanlige smertestillende legemidler og legemidler mot kvalme. Triptaner er en type legemidler som påvirker blodårene og hindrer utvidelsen av disse. Hos noen er de effektive, spesielt hvis de blir tatt tidlig under hodepineanfallet, men aldri mens man har “aura”. Pasienter som som ikke blir bedre av vanlige smertestillende legemidler, rådes til å forsøkte et triptan-preparat. – Pasienter som ikke har effekt av et triptan, kan forsøke et annet, sies det.
Når preparatene ikke virker?
Sannheten og realiteten for de fleste blir sterkere smertestillende. Paralgin Forte og Pinex Forte er ikke uvanlig. En del får også det sammen med det avregistrerte “forbudte” og svært vanedannende stoffet Somadril eller dets “onde tvilling” MioRelax.
Dengang Somadril var i vanlig salg, var over halvparten av pasienter innlagt på Norske private avrusings-klinikker ikke der for alkohol eller gateomsatt narkotika, men kombinasjonen Paralgin Forte og Somadril.
Pasienter med hyppige migreneanfall rådes til å forsøke forebyggende legemidler som tas fast for å forhindre nye anfall. Dette kan for eksempel være betablokkere, kandesartan, eller antiepeleptica / antidepressiva. Slike legemidler må da tas regelmessig over lengre tid, og under oppfølging fra nevrolog. Pasienter med langvarige migreneanfall og status migrenosus må ofte innlegges i sykehus.
Finnes det ingen alternativer?
Jo det gjør det. Som vi pleier å si:
Se bare her:
Du kan gjerne tro vi tuller, men dette er blodig alvor for hjernen din.
Nevroform fra Bioform er et Norskprodusert naturmiddel. Det er helt ufarlig, har ikke bivirkninger og er ikke vanedannende. Det du kan gjøre nå er å ringe: 77861866, sende en ePost til: salg@bioform.no eller klikke her for å komme til Bioform sin hjemmeside.
En migrenefri tilværelse koster kr. 69,- for første forsendelse, og deretter 220,- pr. gang. Hver fjerde boks spanderer Bioform på deg.
Den nyskilte 41-åringen fra Østlandet har nok hatt bedre dager enn lørdagen da han i hele 3 timer måtte sitte på legevakten med sin egen penis fastsugd i egen støvsuger. “Beklagelig at mannen måtte sitte så lenge på utstilling på venterommet” sier mannens mor. Hun forteller at mannen har vært skilt i 2 år og at han har problemer med å finne kjærligheten igjen etter bruddet.
Fant kjærligeten i egen stue? Det kan imidlertid virke som om mannen ia lle fall fant tonen med sin egen støvsuger. Etter å ha gjennomført det man muligens kan omtale som et samleie med egen støvsuger, ble det i følge mannens mor etablert et voldsomt vakum som gjorde det umulig å trekke ut mannens penis fra støvsugeren. Etter 4 timer med mislykkede forsøk på å få separert støvsugeren fra mannens penis valgte til slutt mannen i samarbeid med sin egen mamma å ringe ambulansen.
Beklager lang ventetid:Den fortvilede Oslo-mannen opplevde å måtte vente i hele 3 timer før han omsider fikk hjelp av vakthavende lege. Hele denne tiden måtte han sitte på utstilling på venterommet der de andre etterhvert både lo og pekte på mannen og hans “elskhovspartner”.
Lang ventetid på legevakten Ettersom det ikke var fare for liv valgte ambulansesjåførene å kjøre mannen og “hans kjære” til legevakten for videre behandling. Grunnet særdeles mye aktivitet på legevakten denne kvelden måtte mannen sitte i kø på venterommet i hele 3 timer før han og støvsugeren ble geleidet inn til legen. “Som om ikke situasjonen var ille nok måtte sønnen min sitte på utstilling på venterommet sammen med støvsugeren sin” forteller moren som refser personalet. “Hele venterommet utviklet seg til å bli en eneste stor latterkonferanse på bekostning av min sønns seksuelle uhell” forteller mannens mor fortvilet.
Når mannen endelig fikk møte en lege ble det heldigvis en enkel seanse å fjerne de to turtelduene fra hverandre. Vakthavende lege forteller at det etter en god del vaselin og ødelagt stolthet ble en lykkelig slutt for den elskovssyke mannen. “Det blir jo fristende å kalle det en “happy ending”, men det tør jeg jo ikke” smiler legen avslutningsvis.
Denne artikkelen er del 2 av 2. Del 1 finner du her.
Hvordan ser din drømmebolig ut? Drømmer du om et småbruk i Skjeberg eller en penthouse-leilighet på Tjuvholmen? Skulle det være lyst og shappy chic i trehvitt og hvitt, eller kanskje et industrielt inntrykk i grått og sort?
Det er moro å drømme. Og du har sikkert sett Boligjakten på TV og hørt hvordan motbydelige oversminka meglere, med dårlig tildekket landsmål, omtaler knøttsmå leiligheter på Tøyen som både luftige, romslig og sikkert landlige også.
Vel og bra det, men takket være en Amerikansk blogg som heter “Terrible Real Estate Agent Photos“, kan vi dele med deg hvor jævlig virkeligheten fortoner seg innimellom. I Norge er det regler og lover for hvor dårlig folk kan bo, men “over dammen” det virke som noen ikke engang forsøker å vise seg fra sin beste side.
Se bare her:
1: La oss se på fordeler? …Jo!
Det følger en vintage DBS Tomahawk sykkel med! Den er sjelden i rød…
2: Her er del veldig åpent og greit med service på elektrisk opplegg da…
3: Kjøleskap ute er litt kult, når man skal grille da!
4: Og når jula nærmer seg har unga verdens største kalender:
5: Tidligere eier fikk veldig dårlig karakter …på kurset i stolstabling.
6: Og Garderobemannen følger med på kjøpet…
7: Det handler som den gode samtalen: Det er faktisk presserende!
8: Luftig, minimalistisk og god gulvplass…
9: Har du lest “Haikerens Guide til Galaksen”? Da vet du at det ikke er sånn madrasser “vupper” seg!
For disse madrassene handlet det om å overleve …Helt til de oppdaget at det var klor i vannet!
Denne artikkelen er del 1 av 2. Del 2 finner du her.
Hvordan ser din drømmebolig ut? Drømmer du om et småbruk i Skjeberg eller en penthouse-leilighet på Tjuvholmen? Skulle det være lyst og shappy chic i trehvitt og hvitt, eller kanskje et industrielt inntrykk i grått og sort?
Det er moro å drømme. Og du har sikkert sett Boligjakten på TV og hørt hvordan motbydelige oversminka meglere, med dårlig tildekket landsmål, omtaler knøttsmå leiligheter på Tøyen som både luftige, romslig og sikkert landlige også.
Vel og bra det, men takket være en Amerikansk blogg som heter “Terrible Real Estate Agent Photos“, kan vi dele med deg hvor jævlig virkeligheten fortoner seg innimellom. I Norge er det regler og lover for hvor dårlig folk kan bo, men “over dammen” det virke som noen ikke engang forsøker å vise seg fra sin beste side.
Se bare her:
1: Her kan store og små gå sammen, forutsatt at alle er tynne i beina
…og puster med munn!
2: Det som ligger igjen i peisen …er litt peisstekt geit bare!
Oppussingen trenger vi ikke å OFRE en tanke; Den innflytningsfesten blir en orgie!
3: Helt opp til 80-tallet var det ikke uvanlig med do i trappegangen i bygårder i Oslo
Derimot var det ingen som tok høyde for moderne åpen planløsning anno 2019:
4: Skal man passe inn i et nytt strøk er det viktig å følge den lokale moten:
5: Det anbefales å bytte til vinduer som er lette å åpne
…da det kan bli litt varmt i leiligheten sommerstid!
“Det finnes mer mellom himmel og jord enn noe annet sted”, sa Wesenlund
Kun noen få prosent av livet i havet er ennå oppdaget og utredet. Det oppdages fortsatt nye insekter og arter på bakkenivå. Dessverre har vi utryddet noen av de flotteste dyrene på planeten, men så finnes det noen arter …det du stopper opp og sier;
– Hei! Vent! Hva var det?
Se bare her:
1: Mårbjørn – (Arctitis binturong)
Den ser ut som den kom rett opp fra helvete. Mårbjørnen har en 60–75 cm lang kropp med korte bein og en buskete hale som er litt kortere enn kroppen. Halen er for balanse og grep. Pelsen er svart med brune og grå hårspisser. Ørene har lange, svarte hårdusker. Ansiktet, ørene og verhårene er hvite.
2: Rødleppet marulk – (Ogcocephalus darwini)
Rød og Rosaleppet Marulk ser begge ut som transer dagen derpå. Denne Røde under finnet på kysten utenfor Peru og Rundt Galapagosøyene. Den lever helt opp til 3 meters dyp og ned mot 75 meter. Denne Marulken er en dårlig svømmer men går på havbunnen ved å bruke utvekstene under kroppen.
3: Penispadde – (Atretochoana eiselti)
Den er en slange, men heter Penispadde på Norsk. Først oppdaget av Sir Brian Doll på slutten av 1800-tallet. I mange år var den kun kjent fra 2 bevarte eksemplarer fra Naturhistorisk Museum i Vien. Så bel det funnet levende eksemplarer av en gruppe ingeniører ved et damanlegg i Brasil i 2011.
4: Månefisk – (Mola Mola)
Månefisk, også kalt klumpfisk, er en art av store og saktesvømmende fisk med en særegen kroppsform. Den er svært høy i forhold til lengden. Det er den tyngste kjente beinfisken i verden, med en normal voksenvekt på 1 tonn. Den kan bli opptil 3,5 meter lang og veie over 2300 kg. Rygg- og gattfinnen ligner på ror.
5: Bjeffehjort – (Muntiacus)
Muntjaker, som også kalles Bjeffehjort, er i slekt med hjortedyrene. Disse dyra holder til i de store eviggrønne skogene i Sørøst-Asia. Slekten inneholder elleve arter, hvorav flere er oppdaget ganske nylig. Som gruppe oppsto muntjakene for omkring 15-35 millioner år siden.
6: Nesehai – (Mitsukurina owstoni)
Nesehai er en type håbrand. Det er en haifisk som lever på dypt vann. Den er kjennetegnet ved en egenartet hodeform. Den har en lang, nebb-formet snute som er mye lengre enn hos andre haier. Den kan skyte kjeven frem. Når kjeven er trukket inn, kan nesehaien ligne på en sandtigerhai med en usedvanlig lang snute. Kroppen er for det meste lyserød.
7: Nakenrotte – (Heterocephalus glaber)
Nakenrotte er en gnager i sandgraverfamilien som er spesielt tilpasset liv under bakken. Nakenrottene graver lange ganger der de bor sammen i grupper på opptil 100 individer. Denne gnageren har nesten ikke noe pels, annet enn litt hår på føttene, følehår og enkelte hår som er spredt rundt på kroppen.
8: “Rosa BakkeFe” – (Chlamyphorus truncatus)
Denne bitte lille rakkeren har ikke noe Norsk navn, derfor har vi fritt oversatt det engelske “Pink Fairy Armadillo”. Han bor i Argentina og lever livet ved å grave ganger under bakken.
9: Blubbefisk – (Psychrolutes marcidus)
Blobfisk eller blubbefisk ser ut som gamle gårdeieren min fra studietiden, godeste Hr. Gundersen. Den er en dyphavsfisk og lever i Australsk farvann på 600–1200 meters dybde. Det er heller sjelden noen mennesker får den på kroken.
10: Purpurfrosk – (Nasikabatrachus sahyadrensis)
På engelsk heter den Grisenesefrosk og bor i India. Selv om arten aldri ble katalogført før i 2003, ble den oppdaget først i 1918.
11: Manidae – (Manis)
Dette må vel være en av de få arter som har lettere latinsk enn Norsk navn. Ellers i verden heter den Pangolin. Dette er en meget rar art, du bør lese mer om her. Den kalles også “verdens rareste dyr”.
12: Flodsvin – (Hydrochoerus hydrochaeris)
Flodsvinet, også kalt Kapivar eller Kapybara, er verdens største gnager. Flodsvinet blir mellom 1 og 1,3 meter lang, og veier opp til 66 kg. Det har delvis svømmehud mellom tærne. Neseborene, øynene og ørene sitter høyt oppå hodet slik at flodsvinet kan lukte, se og høre mens det svømmer.
13: Stjernemoldvarp – (Condylura cristata)
I løpet av åtte millisekunder kan Stjernemoldvarpen avgjøre om det den har foran seg er spiselig eller ikke. Hele prosessen med å oppdage og spise et insekt går unna på to tideler av et sekund. Dette får den til fordi nervesystemet sender signaler ekstremt effektivt.
Analsex
gjort riktig, kan gi deg sterkere orgasmer enn vaginal sex
Meget og mangt er sagt om analsex. Noen hater det, andre elsker det, og andre igjen synes det er helt ok.
Nøkkelen til god analsex er forberedelser og oppvarming både
fysisk og psykisk. Vi skal gå igjennom noen kjappe tips her så kanskje flere
drister seg til å forsøke og for andre igjen få en mye bedre opplevelse av det.
-Forbered deg mentalt
Går du og bare tenker på hvor vondt det kan gjøre og bygger
deg opp en liten angst for det, blir det verre med gjennomføringen. Slapp av,
og stol på de som sier det er vanvittig godt. Årsaken til at det er godt, er
faktisk at området rundt anus har nerveender som knyttes til klitoris, så god
analsex er faktisk en stimulering av klitoris på en helt ny måte.
-Vær nøye med
renslighet.
Bakteriefloraen i endetarmen er vel ikke den sunneste å spre
rundt omkring, så å hoppe imellom anus og vagina er en lite lur ide.
Bruk gjerne en analdusj, som finnes i utallige varianter, alt
fra den helt
enkle til de
som kobles på dusjslangen. Skyll god i flere runder, og tøm tarmen godt
mellom spylingene.
Er du helt uerfaren, kan det lønne seg å leke litt på egen hånd
(evt med partner) med buttplugger
og små
dildoer noen ganger på forhånd. Øk størrelsen etter hvert som du blir
bekvem med den du bruker, kjøp gjerne et sett i flere størrelser.
Når du kommer dit at du skal ha «the real deal», varm gjerne
opp med en finger først, og når det kjennes behagelig, gå opp til to fingre, så
tre, alt etter størrelsen på penis.
Når du da skal sette i gang for alvor presser du penis SAKTE
inn. Ta gjerne pauser, så mottaker får vent seg til følelsen. Et lite tyvtriks
her er å passe på så man ikke kniper igjen, men heller presse slik som man gjør
når man gjør sitt fornødne, dette vil åpne lukkemuskelen så penis glir lettere
inn.
Når penis er helt inne begynner man med rolige støt igjen så
man får vent seg til det, og øker tempoet etter hvert som det blir bekvemt. Et
lite tilleggstips her er å bruke en klitorisvibrator
samtidig, eller en kraftig
stavvibrator som forsterker nytelsen.
Håper riktig mange vil ha nytte og glede av dette korte
skribleriet, og at det vil føre til at flere vil føle den vanvittige nytelsen
analsex kan gi.
Ikke alle glade peniser gjør andre glade – Disse er unntaket
Det finnes glade og det finnes sure peniser. Det er som regel lett å se forskjell. Hvis ikke lukter du lett om de er sure.
Det som er fint med peniser er at de er ganske vanlig. Om trenet halvparten av oss har en. Den andre halvparten har som regel styring og makte på minst en.
Ikke spesielt oppløftende statistikk, men disse penisene …de gjør deg i godt humør i alle fall.
Bare se her:
1: Dette er en skikkelig kukete signatur …Det kan vi skrive under på!
2: En skikkelig gull-pikk som det her er det RENESTE vidunder …Ikke noe man SPRINGER fra
3: I ekteskapet snakker jentene om at gresset er grønnere på den andre siden …men her kan det være grunn til å stoppe på midten:
4: Snakk om å oppføre seg som en PIKK!
5: Det har vi hørt om! Disse veldig store som holder til i tropeskogen
6: En litt KUKETE måte å forklare det på?
7: Lenge siden ballongdansen var på topp
8: Og så vi som trodde en drage var større enn som så
9: Skal du først forstyrre på pressekonferansen… Hva er morsommere enn dette??
Astrid Jappstad fra Snickers i Akershus har valgt å stå åpent frem med sitt store problem. “Jeg har sluttet i jobben, sitter stort sett hjemme alene og bruker all støtte fra NAV på sjokolade” forteller den småtjukke jenta
Mistet kontrollen Astrid forteller at det begynte med en sjokolade i ny og ne. “Jeg spiste kanskje en sjokolade om dagen i flere år før misbruket tok fullstendig av og jeg mistet kontakten med både venner og familie” forteller hun mens hun spiser sin 4 favorittsjokolade Firkløver. Nå vil hun advare andre mot den snikende avhengigheten sjokolade kan skape. “Den ødelegger livet ditt” sier Astrid mens hun åpner en Troika
Vil ikke slutte “Det er for sent for meg. Jeg verken vil eller skal slutte, men ved å stå frem håper jeg å hjelpe andre før de blir avhengig av sjokolade” sier hun. Hun forteller eAvisa at hun spiser 13 kilo sjokolade om dagen og at hun kun drikker PepsiMax. “Jeg elsker PepsiMax og sjokolade. Det gjør meg hel. Sjokolade og brusen er det eneste jeg bryr meg om nå og jeg vil ikke en gang ha hjelp” avslutter den sjokoladeglade jenta
“Det er på tide at noen står frem og forteller hvordan pizzabransjen egentlig er” sier Ragnar Røtt Skjøtt til eAvisa. Han er lei av å late som han skal levere pizza når alt han møter er sex-sulte kvinner som er hjemmeværende og sikler etter kroppen hans
9 av 10 kvinner forventer sex Ragnar har jobbet som pizzabud i nesten 5 år. Han trodde han skulle levere mat til sultne mennesker i alle aldre og i alle samfunnsklasser. “Men NEI” sier han og fortsetter; “9 av 10 som bestiller pizza er kvinner som forventer mye mer enn pizza i munnen sin for å si det sånn” forteller Ragnar. Nå er han lei av pizzabransjen og vurderer en karrière som rørlegger
Klar over problemet Leder for pizzakjørernes bransjeforening Ronny Ronnersen sier de er klar over problemet, men at det er vanskelig å reagere. “Pizzakjøringsbransjen ville gått under om det ikke var for sexlystne kvinner som bestiller pizza med noe attåt så det er en vanskelig situasjon” sier han. Nå håper han kvinnene kan nøye seg med pizza og dempe forventningene om penis når de bestiller mat
Hva mener du, er det greit at kvinner holder på slik med pizzabudene?
